No vamos a descubrir a estas alturas la importancia de dormir y además dormir bien. De hecho, hay varios estudios recientes que indican incluso a qué hora conviene irse a la cama en función de la edad. El caso es que para saber cómo y cuánto descansamos no basta permanentemente con la sensación que tenemos al despertarnos.

Si quieres ir un paso más allá, los iPhone y Apple Watch vienen con interesantes funciones de control del sueño.

A pesar de que Mike Flanagan ha demostrado ser un cineasta perfecto para adaptar la obra de Stephen King en títulos de la talla de la, a priori, inadaptable 'El juego de Gerald' o de una 'Doctor Sueño' imprescindible su versión extendida es redonda strong>el gran referente que mejor ha adaptado los textos del rey del terror literario a la gran pantalla sigue siendo, por el momento, Frank Darabont.