Oscar Báez asume el cargo de Sales Manager en EXTE, la empresa líder en AdTech en España. Con más de una década de experiencia en agencias de medios, Báez se especializa en Publicidad Digital y Estratégica para anunciantes. Este movimiento forma parte del plan de EXTE para reforzar su liderazgo y acelerar su crecimiento internacional.


Desde su nueva posición, Báez tendrá la misión de consolidar la oferta de servicios de la empresa y liderar las estrategias comerciales.

Todos sabemos que beber alcohol, fumar o comer alimentos ultraprocesados es malo para nuestra salud en general y, para los que buscamos ganar masa muscular, además.

De igual manera sabemos que descansar poco entre series es contraproducente y que dormir poco o mal, también. Somos adultos y somos conscientes de ello pero tendemos a ser muy negligentes en lo que se refiere al descanso nocturno.

Tom Merrick es un creador de contenido sobre el entrenamiento de fuerza y la flexibilidad. En su canal de YouTube ha compartido más de 630 vídeos para guiar a otras personas a la hora de mejorar su fuerza y, la gran olvidada, flexibilidad. En uno de ellos detalla cuáles son los cinco estiramientos que debemos hacer a diario para intentar mantenernos flexibles y evitar la rigidez.

Cuando nos miramos en el espejo haciendo una pose de doble bíceps nos fijamos en la cantidad de masa muscular, pero nunca en los huesos que le dan soporte a esos músculos que llenan las camisetas. La salud ósea es fundamental para una vida saludable, aunque nos solemos dar cuenta tarde.

Apenas unas semanas después del estreno de 'Castlevania: Nocturne', Netflix nos dio una alegría confirmando que su segunda temporada ya estaba en marcha para ver a Richter Belmont y a Maria Renard enfrentándose a todavía más vampiros.

Y menos mal, porque encima la primera temporada nos dejó con un cliffhanger bien gordo con la llegada de Alucard... Pero desde aquel primer teaser hace casi un año no habíamos tenido más anuncios sobre la nueva serie de 'Castlevania'.

Los escritores tienen a menudo que ser además grandes vendedores. Alguien que sabe de eso es Robert Kirkman, quien a lo largo de su carrera ha tenido que vender diversos proyectos, varios de ellos grandes éxitos tanto en el cómic como en sus adaptaciones transmedia.

Como el propio autor contó en 2018 durante una charla de la Comic Con.

Envejecer con salud resulta fundamental, es por eso que más allá de los controles médicos periódicos que incluyen la evaluación de la presión arterial, de los lípidos en sangre y otros; te mostramos cuatro simples pruebas que pueden ayudarte a conocer la relación entre longevidad y condición física de tu cuerpo.

Zoom Video Communications, Inc. (NASDAQ: ZM), ha presentado los resultados de su encuesta global «Navegando el Futuro del Trabajo: Perspectivas Globales sobre Modelos Híbridos y Tecnología».

Un estudio publicado en Science, «Durably reducing conspiracy beliefs through dialogues with AI« llevado a cabo sobre 2,190 norteamericanos autodeclarados seguidores de una serie de teorías de la conspiración completamente absurdas, demuestra que la interacción con un chatbot de inteligencia artificial sobre el tema reducía significativamente la fuerza de esas creencias, y que ese efecto se prolongaba incluso dos meses a continuación.

A medida que cumplimos años es más fácil acumular grasa y más difícil perderla. A partir de los 50 años se comienzan a generar escenarios complejos en el interior del cuerpo humano, especialmente en la mujer por la menopausia, que hacen que tengamos que poner especial cuidado si queremos mantener una buena salud y eliminar la grasa corporal. Expertos de Harvard y profesionales de la salud proponen estas herramientas y consejos para perder grasa después de los 50 años.